Où est Charlie : Exercice de regard analytique
La série de livre-jeu créée par Martin Handford » Où est Charlie? « est un parfait support d’exercices de regard analytique,…
Catégorie : exercices régénération – Les yeux en mouvement
Mettre ses yeux en mouvement pour maintenir la liaison entre les yeux et l’esprit
Comment détendre et exercer nos yeux en même temps
En jouant avec une balle !! Méthode : Plusieurs types d’exercice sont possibles avec une balle, et quelque soit l’exercice…
Expérimentez la calligraphie imaginaire et corporelle
Exercice de nosewriting n°2 Maintenant que vous connaissez les bienfaits et le principe de l’exercice de nosewriting, Allons plus loin…
Devenez peintre de l’imaginaire pour détendre votre esprit et retrouver la mobilité de vos yeux
Cette nouvelle méthode, que nous pouvons appeler nose-writing (écriture par le nez), comporte simultanément : Un exercice de coordination entre…
Arrêtez de chercher vos lunettes pour lire et commencez à perfectionner le souvenir des lettres
Si vous avez déjà une lecture de documents aisée, cette page n’est pas pour vous Si vous continuez à lire…
Comment améliorer vos connaissances visuelles pour améliorer votre vue
Mieux connaitre le monde qui nous entoure pour mieux le voir La méthode du « regard analytique » peut être…
Quand et pourquoi utiliser le shifting
Le procédé du « shifting » (vision analytique) peut être difficile à appliquer à certaines classes d’objets. Il est facile de le…
Comment avoir une vision nette de ce qui nous entoure : La vision analytique
Le meilleur moyen d’arriver à voir correctement est d’apprendre à regarder en analysant tout objet que vous considérez avec attention.…
Les bienfaits du shifting (changements de direction de la vue)
Le balancement stimule les yeux et l’esprit à faire des mouvements de grande amplitude ; les exercices de coups d’œil…
Balancements longs
En plus de permettre aux yeux de ne plus être immobiles, Le « balancement long » ajoutera son action directe…