Mon défi confinement, Étape n°5 : Repousser ses limites
Pour résumer les étapes de mon challenge confinement : Étape n°1 : Ne plus mettre mes lunettes de vue Étape…
Mon défi confinement, Étape n°4 : Remettre mes yeux en mouvement
1 semaine 1/2 sans porter mes lunettes de vue, Et aujourd’hui, jour des courses alimentaires !… L’activité n’étant déjà pas…
Mon défi confinement : Travailler en extérieur
Retour du beau temps ! Enfin, pas de pluie et un peu de soleil. J’en profite pour travailler sur ma…
Mon défi confinement, Étape n°3 : De la lumière dans les yeux
Une semaine de confinement passée ! Je n’ai toujours pas posé les lunettes sur mon nez! Pensée du jour Aujourd’hui…
Cette méthode facilite votre lecture et en améliore votre capacité
Quand faire cet exercice ? Lorsque vous lisez pendant un long moment Lorsque la lecture devient difficile Méthode : Prenez…
Mon défi confinement, Étape n°2 : Profiter de cette période pour se reposer
Passer la totalité de mes journées sans lunettes : c’est en cours Mais je ne compte pas m’arrêter là !…
Mon Défi confinement, Étape n°1 : mes astuces
Nous somme vendredi et cela fait plus de 4 jours que je n’ai pas mis mes lunettes sur le nez…
Mon défi pendant le confinement
La période étant ce qu’elle est (#covid19), je souhaite souhaite en tirer le maximum de positif Plutôt que de m’apitoyer…
Découvrez cet exercice rapide pour effacer la tension ou la fatigue de vos yeux
Méthode : Les yeux ouverts, détendus, la tête immobile, Décrivez plusieurs fois le signe de l’infini avec vos yeux. Le…
Entretenir sa curiosité
Il vaut mieux connaitre un peu de tout que de tout connaitre d’une seule chose Léonard De Vinci