les bons réflexes pour de bons yeux

Arrêtez de chercher vos lunettes pour lire et commencez à perfectionner le souvenir des lettres

Si vous avez déjà une lecture de documents aisée, cette page n’est pas pour vous

Si vous continuez à lire cet article, c’est que ce n’est pas votre cas

Beaucoup de personnes ne savent pas comment faire pour relier le souvenir des caractères imprimés et la vision.

Pour un repérage et une interprétation aisée





Perfectionner le souvenir des lettres…

Pour le bien comme pour le mal, la lecture est devenue l’une des occupations principales de l’humanité civilisée.

L’incapacité de lire facilement, que ce soit de près ou de loin, est un sérieux handicap dans le monde contemporain.

Méthodes mobilisant les forces de la mémoire et de l’imagination,

Dans le but de vous faciliter l’interprétation des vingt-six lettres de l’alphabet et des dix chiffres

Conscience

Fait curieux : un très grand nombre de gens n’ont pas une image mentale précise des lettres de l’alphabet.

Et vous ?

Savez vous dessiner mentalement toutes les lettres en minuscule?

Histoire de lettres

Les majuscules sont familières presque à chacun,

peut-être parce que c’est sur elles que le jeune enfant fait ses premiers exercices de lecture.

Mais les minuscules, quoique regardées des centaines de fois chaque jour, sont si mal connues

que beaucoup de gens ont de la peine à les reproduire exactement

ou à reconnaître une lettre par sa description verbale.

Cette ignorance de la forme des lettres témoigne du désaccord existant entre les yeux et l’esprit

Votre aptitude à lire ne se perfectionnera pas

tant que les lettres ne vous seront pas entièrement familières.

Ici encore, c’est une question de regard analytique à combiner avec des actes du souvenir.

Méthode :

  • Examinez une lettre
  • en portant rapidement l’attention d’un point à un autre. (shifting)
vue détaillée - regard analytique
Méthode : https://lesbonsreflexespourdebonsyeux.com/comment-avoir-une-vision-nette-de-ce-qui-nous-entoure-la-vision-analytique/
  • Fermez les yeux,

détendez-vous !

  • et évoquez l’image mémorative de ce que vous avez vu.




  • Ouvrez les yeux
  • et vérifiez l’exactitude de votre mémoire.




Répétez le processus

jusqu’à ce que l’image mémorative soit absolument exacte, claire et distincte.

Faites de même avec toutes les lettres et tous les chiffres

Fréquence :

Cet exercice peut être répété à l’occasion,

même si vous croyez bien connaitre toutes les lettres.

Explication :

La mémoire peut toujours se perfectionner

L’acte de se souvenir procure un relâchement

et ce relâchement, combiné à une meilleure mémoire des lettres,

tendra toujours à améliorer la vision.

Comment analyser une lettre en détendant ses yeux et son esprit

En regardant les lettres dans le but de se familiariser avec leurs formes,

il est bon de faire attention non seulement aux caractères noirs imprimés,

mais aussi, et surtout

au fond blanc qui les entoure et qu’elles circonscrivent.

Explications

Bienfait n°1 :

Ces surfaces de blancheur autour et à l’intérieur des lettres et des chiffres

ont des formes curieuses et frappantes

dont l’esprit aime à faire la connaissance

et se souvient aisément grâce à l’intérêt qu’il leur porte.

Bienfait n°2 :

Vous risquez moins la tension mentale

en considérant ce fond blanc

qu’en examinant les caractères noirs qui se détachent sur ce fond.





Il est souvent plus facile de voir une lettre

quand les yeux la considèrent comme une interruption du fond blanc

plutôt qu’un simple échantillon de lignes noires, droites et courbes.





À ce procédé de familiarisation avec les lettres,

par regard analytique et souvenir,

on ajoutera avec profit un exercice impliquant l’emploi systématique de l’imagination.

A suivre dans le prochaine article…





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