Archives des Méthodes - les bons réflexes pour de bons yeux

Trouvez l’équilibre dans vos axes de vie

Les axes de vie Les axes de vie principaux pour la plupart des personnes sont : le conjoint, la conjointe…

Nous sommes aujourd’hui dans la saison de l’automne, les jours se raccourcissent, le ciel se charge de nuages, cachant ainsi…

Principe n°2 : Imaginez… Visualisez votre enterrement, En cet instant où vous quittez définitivement leur vie, qu’aimeriez vous que vos…

La série de livre-jeu créée par Martin Handford ” Où est Charlie? “est un parfait support d’exercices de regard analytique,…

Astigmatisme et strabisme Pour ceux qui ne présentent qu’un léger déséquilibre musculaire (même une divergence presque imperceptible de l’un ou…

Pour continuer dans ma série d’exercices pour se redresser durablement, je vous ai sélectionné quelques vidéos très bien animées et…

Afin de d’ancrer de bonnes habitudes pour vous aider à mieux voir, vous pouvez travailler à améliorer la posture de…

Chez les myopes, spécialement, les postures prises par le corps sont souvent très mauvaises. Cela peut être dû parfois directement…

Pour beaucoup de personnes atteintes de défauts visuels, une visite au cinéma risque d’entraîner beaucoup de fatigue et de désagrément,…

La vision d’objets non familiers est la plus difficile des situations où la vue peut se trouver fréquemment. Exemples :…