Ce que vous apporte la connaissance de soi et les moyens d’y parvenir
La connaissance de soi est une compréhension raisonnable de ses capacités et de ses motivations Décorez les de tout un…
Catégorie : Méthodes
Développez votre proactivité jour après jour
C’est dans les événements ordinaires de chaque jour que nous développons notre capacité proactive à gérer les pressions extraordinaires. Dans…
Le bon départ pour la résolutions des problèmes
Étape n°1 : Identifier clairement le problème Quelquefois dans la vie, nous ne pouvons trouver nos repères qu’après avoir buté…
Ils en parlent!
Les mutuelles travaillent également à la prévention de la fatigue oculaire par le conseil de bonnes pratiques et aménagement de…
9 conseils pour une bonne journée
1 h d’exercice ou de lecture 2 litres d’eau 3 tasse de thé vert ou de tisane 4 breaks mentaux…
Découvrez la méthode pour obtenir ce que vous n’avez pas encore réussi à obtenir jusqu’à maintenant
La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent Albert Einstein Si on…
Comment faire des choix ?
Que vos choix reflètent vos espoirs et non vos peurs Nelson Mandela Rêver, c’est le début du changement Tu es…
Comment savoir si ce que tu fais est juste ?
Faire ce qui est juste Ce n’est pas faire ce que les autres attendent de toi ni ce qui te…
6 clés pour entamer un dialogue et tenter de résoudre un conflit
1/ Tenter de discerner les besoins des autres Aux travers de ses paroles 2/ Vérifier si les besoins sont bien…
3 astuces pour dépasser ses peurs
La règle des 5 secondes Compter 5s avant de faire quelque chose qui peut faire peur Dissociation Décrivez, comme une…