Archives des Méthodes - Page 8 sur 10 - les bons réflexes pour de bons yeux

Comment vous mettre dans le bon état d’esprit pour réussir

Un ouvrage écrit par Carol S. Dweck, professeur de psychologie sociale à l’Université Stanford. Dans cette ouvrage, Carol Dweck relate…

Le procédé du « shifting » (vision analytique) peut être difficile à appliquer à certaines classes d’objets. Il est facile de le…

Pratiquez une séance de Palming avant de pratiquer ce nouvel exercice Exercice : Phase n°1 : Les yeux étant fermés,…

Après avoir effectué la phase 1 de l’exercice et passé en revue tout le mois ou une partie seulement, Selon…

Pour tous ces bienfaits, il existe une astuce extrêmement simple et accessible à tous : L’exposition à la lumière du…

Pratiquez cet exercice à des moments réservés spécialement à cet usage. Pour pratiquer cet exercice, le seul matériel nécessaire est…

Le meilleur moyen d’arriver à voir correctement est d’apprendre à regarder en analysant tout objet que vous considérez avec attention.…

Durant la journée, il arrive de ressentir une fatigue oculaire, Qu’elle soit due à un travail intense ou la perte…

Méthode : Flashing : coups d’oeil rapides Le procédé auquel le docteur Bates a donné le nom de flashing, coups…

Comprendre votre ordonnance pour mieux interpréter vos progrès