Principe n°1 : Être proactif
Entre le stimulus et la réponse se trouve notre plus grande force : la liberté de choix Stimulus : ce…
Comprenez d’où proviennent les habitudes
Définition des habitudes : Les habitudes sont le point de rencontre de : la connaissance du savoir faire et du…
Jouez le rôle que personne ne peut vous retirer
Vous êtes aux commandes de votre vie. Vous êtes responsable, vous et personne d’autre, de vos choix. Personne en dehors…
Choisir ses réponses
Entre les stimuli (ce qui nous arrive) et la réponse (ce que nous en faisons), il y a un espace…
Oubliez le miroir social
Lorsque l’homme a découvert le miroir, il a commencé à perdre son âme. Il a commencé à se préoccuper davantage…
S’accomplir et aider les autres à s’accomplir
Traitez un homme pour ce qu’il est et il restera ce qu’il est. Traitez un homme pour ce qu’il peut…
Atteignez l’équilibre dans tous les aspects de votre vie pour mieux vous renouveler
Le renouvellement de notre personne doit s’effectuer dans l’équilibre de ses 4 aspects : Aspect physique Aspect intellectuel et psychologique…
Apprendre les bonnes pratiques de l’exposition au soleil pour en récolter les bienfaits
Quand l’exposition des yeux au soleil est pratiquée de la manière indiquée précédemment, elle n’entraînera jamais d’effets nocifs. Au contraire,…
Ce détail peut vous permettre de travailler, écrire, dessiner et même être sur un écran sans fatiguer nos yeux
La lumière Est ce que la lumière présente dans vos pièces est suffisante pour vous permettre de bien voir sans…
Comment détendre et exercer nos yeux en même temps
En jouant avec une balle !! Méthode : Plusieurs types d’exercice sont possibles avec une balle, et quelque soit l’exercice…