De quoi est fait votre vie? Si vous aimez vraiment la vie, ne perdez pas de temps parce que le temps est ce dont la vie… Continue reading “De quoi est fait votre vie?”…
Découvrez l’exercice au crayon qui rééduque l’Astigmatisme et le strabisme Astigmatisme et strabisme Pour ceux qui ne présentent qu’un léger déséquilibre musculaire (même une divergence presque imperceptible de l’un ou… Continue reading “Découvrez l’exercice au crayon qui rééduque l’Astigmatisme et le strabisme”…
Redressez votre posture : Exercices vidéo Pour continuer dans ma série d’exercices pour se redresser durablement, je vous ai sélectionné quelques vidéos très bien animées et… Continue reading “Redressez votre posture : Exercices vidéo”…
Travaillez à redresser votre posture pour voir plus loin : 10 exercices Afin de d’ancrer de bonnes habitudes pour vous aider à mieux voir, vous pouvez travailler à améliorer la posture de… Continue reading “Travaillez à redresser votre posture pour voir plus loin : 10 exercices”…
La posture du myope – Apprendre à se redresser pour voir plus loin Chez les myopes, spécialement, les postures prises par le corps sont souvent très mauvaises. Cela peut être dû parfois directement… Continue reading “La posture du myope – Apprendre à se redresser pour voir plus loin”…
Mettez vos yeux sous de bonnes conditions d’éclairage Les gens de vue normale, dont les yeux et l’attention opèrent en état de relaxation dynamique, peuvent se permettre de… Continue reading “Mettez vos yeux sous de bonnes conditions d’éclairage”…
Les bons réflexes à adopter au Cinéma Pour beaucoup de personnes atteintes de défauts visuels, une visite au cinéma risque d’entraîner beaucoup de fatigue et de désagrément,… Continue reading “Les bons réflexes à adopter au Cinéma”…
Vision d’objets non familiers : Les 4 gestes pour éviter la tension et la fatigue La vision d’objets non familiers est la plus difficile des situations où la vue peut se trouver fréquemment. Exemples :… Continue reading “Vision d’objets non familiers : Les 4 gestes pour éviter la tension et la fatigue”…
Adoptez les bons gestes qui facilitent votre lecture Après avoir vu les techniques de relaxation qui doivent précéder et interrompre toute séance de lecture. Voyons les bons gestes… Continue reading “Adoptez les bons gestes qui facilitent votre lecture”…
Les bonnes pratiques de vision pour la lecture Si la vision a le moindre défaut, nous sommes fortement tentés de faire fonctionner incorrectement les yeux et l’esprit en… Continue reading “Les bonnes pratiques de vision pour la lecture”…