les bons réflexes pour de bons yeux

Comprenez d’où proviennent les habitudes

Définition des habitudes :

Les habitudes sont le point de rencontre de :

  • la connaissance
  • du savoir faire
  • et du désir




la connaissance :

répond au

Que faire ?

et au

Pourquoi ?





le savoir-faire :

représente le

Comment faire





le désir :

est le moteur, le

Vouloir faire





Pour que quelque chose dans ma vie devienne une habitude, je dois réunir ces 3 éléments





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