La posture du myope – Apprendre à se redresser pour voir plus loin
Chez les myopes, spécialement, les postures prises par le corps sont souvent très mauvaises. Cela peut être dû parfois directement…
Mettez vos yeux sous de bonnes conditions d’éclairage
Les gens de vue normale, dont les yeux et l’attention opèrent en état de relaxation dynamique, peuvent se permettre de…
Les bons réflexes à adopter au Cinéma
Pour beaucoup de personnes atteintes de défauts visuels, une visite au cinéma risque d’entraîner beaucoup de fatigue et de désagrément,…
Vision d’objets non familiers : Les 4 gestes pour éviter la tension et la fatigue
La vision d’objets non familiers est la plus difficile des situations où la vue peut se trouver fréquemment. Exemples :…
Adoptez les bons gestes qui facilitent votre lecture
Après avoir vu les techniques de relaxation qui doivent précéder et interrompre toute séance de lecture. Voyons les bons gestes…
Les bonnes pratiques de vision pour la lecture
Si la vision a le moindre défaut, nous sommes fortement tentés de faire fonctionner incorrectement les yeux et l’esprit en…
Le jour d’après
J’ai repris le chemin du travail depuis quelques jours maintenant, Avec les changements que cela engendre : Changement de rythme…
Mon défi confinement : Suite et fin
J’espère que tout le monde se sent bien pendant cette période très particulière… Mon confinement touche à sa fin, ainsi…
Principe n°1 : Être proactif
Entre le stimulus et la réponse se trouve notre plus grande force : la liberté de choix Stimulus : ce…
Comprenez d’où proviennent les habitudes
Définition des habitudes : Les habitudes sont le point de rencontre de : la connaissance du savoir faire et du…