Comprendre votre ordonnance
Comprendre votre ordonnance pour mieux interpréter vos progrès
Catégorie : Définitions (page 2)
Régénération
Loi de l’hormèse : Mettre les organismes malades dans les meilleures conditions extérieures et intérieures pour utiliser ses propres mécanismes…
La lumière du soleil favorise la santé de vos yeux
L’œil, organe de la vue Chez tous les animaux, comme chez l’homme, les yeux se sont développés pour capter les…
Comprendre le principe de « Relaxation active »
Il peut sembler paradoxal de vouloir combiner l’activité avec le relâchement, mais en réalité il n’y a pas là de…
Comprendre le principe de « Relaxation passive »
La relaxation passive est obtenue dans l’état de repos complet par un processus conscient de « laisser-aller ». Cette relaxation…