Comprendre le principe de « Relaxation passive »
La relaxation passive est obtenue dans l’état de repos complet par un processus conscient de « laisser-aller ».
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Cette relaxation passive est excellente comme antidote contre la fatigue,
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comme méthode de soulagement momentané d’une tension musculaire exagérée et de la tension psychique qui l’accompagne toujours
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