Les 5 libertés que nous devrions retrouver Liberté numéro 1 : Être dans le présent La liberté de voir et d’entendre ce qui est Au lieu de… Continue reading “Les 5 libertés que nous devrions retrouver”…
Les 4 conditions de la Liberté Bannir le doute et les peurs Devenir l’observateur bienveillant et compatissant Mettre fin à un dialogue interne négatif Retrouver sa… Continue reading “Les 4 conditions de la Liberté”…
Ressentir et lâcher prise La liberté c’est oser ressentir ce que je ressens, Dire ce qui est important pour moi, Demander ce qui me… Continue reading “Ressentir et lâcher prise”…
Retrouver du sens à ce que vous faites Quelquefois, il est bon de demander et redemander « pourquoi? » Nous faisons les choses Pourquoi faites-vous ce que vous faites ?… Continue reading “Retrouver du sens à ce que vous faites”…
Courage vs peur Le courage est la résistance à la peur, la maîtrise de la peur, pas l’absence de peur Mark Twain Continue reading “Courage vs peur”…
N’hésitez plus Le courage croît en osant, la peur en hésitant. De la considération des obstacles vient l’échec. De la considération des… Continue reading “N’hésitez plus”…
Les promesses du dépassement de soi Ce que promet le dépassement de soi n’est pas le succès, mais un apprentissage. C’est la connaissance de soi C’est… Continue reading “Les promesses du dépassement de soi”…
Sécurité et apprentissage A porter tout le temps un gilet de sauvetage, vous ignorez si vous êtes capable de nager. Quelquefois, il faut… Continue reading “Sécurité et apprentissage”…
5 étapes pour lâcher prise du ressentiment envers quelqu’un Mettez votre attention sur la personne choisi L’exercice peut-être effectué sur des membres de la famille pour augmenter le niveau… Continue reading “5 étapes pour lâcher prise du ressentiment envers quelqu’un”…
Ce que vous apporte la connaissance de soi et les moyens d’y parvenir La connaissance de soi est une compréhension raisonnable de ses capacités et de ses motivations Décorez les de tout un… Continue reading “Ce que vous apporte la connaissance de soi et les moyens d’y parvenir”…