Écoute & compréhension
Il n’est pas toujours facile de communiquer ses besoins clairement et encore moins de se faire entendre de son interlocuteur.…
Principe n°2 : Sachez dès le départ où allez
Principe n°2 : Imaginez… Visualisez votre enterrement, En cet instant où vous quittez définitivement leur vie, qu’aimeriez vous que vos…
Persévérer pour réussir
Commencer est facile, persévérer est un art. Proverbe allemand La persévérance, C’est ce qui rend l’impossible en possible, Le possible…
Favorisez le moment présent
Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient Charles Caleb Colton
Où est Charlie : Exercice de regard analytique
La série de livre-jeu créée par Martin Handford » Où est Charlie? « est un parfait support d’exercices de regard analytique,…
De quoi est fait votre vie?
Si vous aimez vraiment la vie, ne perdez pas de temps parce que le temps est ce dont la vie…
Découvrez l’exercice au crayon qui rééduque l’Astigmatisme et le strabisme
Astigmatisme et strabisme Pour ceux qui ne présentent qu’un léger déséquilibre musculaire (même une divergence presque imperceptible de l’un ou…
Redressez votre posture : Exercices vidéo
Pour continuer dans ma série d’exercices pour se redresser durablement, je vous ai sélectionné quelques vidéos très bien animées et…
Travaillez à redresser votre posture pour voir plus loin : 10 exercices
Afin de d’ancrer de bonnes habitudes pour vous aider à mieux voir, vous pouvez travailler à améliorer la posture de…
La posture du myope – Apprendre à se redresser pour voir plus loin
Chez les myopes, spécialement, les postures prises par le corps sont souvent très mauvaises. Cela peut être dû parfois directement…