les bons réflexes pour de bons yeux

Cette méthode facilite votre lecture et en améliore votre capacité

Quand faire cet exercice ?

  • Lorsque vous lisez pendant un long moment
  • Lorsque la lecture devient difficile




Méthode :

Prenez votre livre et lisez,

non pas les lignes imprimées,

mais les lignes blanches entre le texte.





Des lignes de texte trop longues ne sont pas non plus idéales pour le confort de lecture.





Mieux vaut parfois raccourcir un peu tout ça

Et revenir à la ligne plus souvent.





Toujours pour une question de lisibilité,

Augmenter la distance entre les lignes

Peut aussi être une bonne idée.





Restez décontracté.

Mais pas trop quant même!

Soyez simplement attentif à rester sur les interlignes blancs.

Conscience :

En reprenant la lecture “normale”, vous serez étonné de constater

que vous lisez le texte avec plus de facilité

et surtout de façon plus fluide.





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