Comprendre d’où provient les émotions et les écouter
Les émotions L’apparition d’une émotion désagréable, comme la colère, nous informe que quelque chose ne nous convient pas Identifier l’émotion…
6 habitudes quotidiennes pour tout réussir
1/ Être à fond sur tes objectifs Être passionné par ce que tu fais augmente tes chances de ne pas…
Pas d’excuses
Qui commet une erreur, et pour se défendre avance mille excuses, commet mille et une erreurs. Avicenne
7 étapes pour déminer la contagion émotionnelle d’un groupe
1- Dédramatiser Les épisodes de contagion sont nécessaires à la cohésion du groupe A l’exception des cas où l’émotion engendre…
Choisir ses mots
Nos mots ont toujours un impact sur notre entourage, Nous nous devons de les mesurer afin qu’ils aient le meilleur…
7 étapes pour se décontaminer des émotions toxiques
Il arrive que vous soyez contaminé par des émotions, qu’une personne située à côté de vous ressent. Vous pouvez alors…
Créez le changement
Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde Gandhi
être pleinement présent
Être aligné, c’est quand l’intention, la connexion affective avec l’autre et le langage non verbal exprime le même message. Lorsque…
Pourquoi te sens tu fatigué ?
Souvent, tu te sens fatigué, non pas parce que tu en fais trop, mais parce-que tu fais trop peu de…
Trouvez l’équilibre dans vos axes de vie
Les axes de vie Les axes de vie principaux pour la plupart des personnes sont : le conjoint, la conjointe…