Balancement au crayon
Une variante du balancement court, que l’on peut exercer dans la position assise et d’une façon discrète, a reçu le…
Catégorie : exercices régénération – Le balancement court
Effectuer des balancement long pour détendre les tensions musculaires et psychiques dues à l’immobilisation du regard
Retrouver la mobilité des yeux
Le meilleur moyen d’arriver à la fixation centrale ne consiste pas à chercher à voir une petite surface mieux que…