Passer au changement Si tu n’aimes pas l’endroit où tu es, bouge, tu n’es pas un arbre ! Notre vie s’améliore par le… Continue reading “Passer au changement”…
Doit on vraiment s’adapter à tout? Ce n’est pas un signe de bonne santé que d’être bien adapté à une société profondément malade Jiddu krishnamurti Continue reading “Doit on vraiment s’adapter à tout?”…
3 astuces pour dépasser ses peurs La règle des 5 secondes Compter 5s avant de faire quelque chose qui peut faire peur Dissociation Décrivez, comme une… Continue reading “3 astuces pour dépasser ses peurs”…
Méthode de résolution conflit Recentrer notre attention en situation de colère Imaginer la colère comme un témoin lumineux sur notre tableau de bord, Elle… Continue reading “Méthode de résolution conflit”…
Célébration, affirmation et déclaration Quand nous râlons, nous ancrons nos frustrations Quand nous célébrons, nous ancrons ce qui va bien Quand nous affirmons, Nous… Continue reading “Célébration, affirmation et déclaration”…
3 choses à faire pour se sortir de la déprime Redressez vous Souriez Aérez vous la tête et le corps Continue reading “3 choses à faire pour se sortir de la déprime”…
6 secrets pour attirer la bonne personne Savoir être heureux seul Nous sommes attirés par les personnes qui n’ont pas besoin de nous pour être heureux Vivre… Continue reading “6 secrets pour attirer la bonne personne”…
N’attends plus pour être heureux Arrête d’attendre : Le Vendredi L’été Les gens De tomber amoureux Le bonheur arrive lorsque tu arrêtes d’attendre et quand… Continue reading “N’attends plus pour être heureux”…
3 choses sur lesquelles vous pouvez agir pour avoir une super vie n°1 : Nos perceptions Voir les choses de la bonne manière Voir le verre à moitié plein n°2 : Nos… Continue reading “3 choses sur lesquelles vous pouvez agir pour avoir une super vie”…
Faire des choix Il nous faut retrouver le courage de faire des choix pour ne pas subir le cours des choses, En restant… Continue reading “Faire des choix”…