La vie en communauté peut être parfois compliquée,

notamment entre parents et adolescents

Disons le franchement :

Ça peut être carrément chiant !

pour les ados

mais aussi pour les parents

Et même pour les gens autour !…

Mais il est possible que tout le monde puisse se sentir bien sous le même toit

Si si !

Certaines familles y arrivent !

Alors pourquoi pas vous ?!

Une solution peut être mise en place :

Poser un Cadre

POURQUOI poser un cadre ?

• Pour mieux vivre ensemble,
• Pour que tout le monde s’entende bien
• Pour que chacun puisse prendre sa place dans l’environnement commun, en respectant la place de chacun

QUOI ? > Cadre commun = solution

Poser un cadre commun :

• Discuter des règles que vous mettez en place dans la maison,
• Avec les personnes concernées

COMMENT ?

• En discutant avec toutes les personnes impliquées,
• Afin de déterminer les règles communes
• Et les conséquences en lien avec la règle non respectée (proportionnelle au débordement)

Un cadre est adapté en fonction de(s) personne(s) impliquée(s)

Le cadre ne sera pas le même

• pour un enfant de 5 ans
• que pour un(e) adolescent(e) de 16 ans.

Car ils n’ont pas les mêmes besoins

ET APRÈS ?

• Les règles et les conséquences sont connues de tous.
• Elles ont été discutées ensemble
• Sont ajustées au contexte (la vie en famille)
• Sont comprises par toutes et tous.
• Elles ont ajustées selon les personnes

Plusieurs cadres peuvent coexister :

• Cadre commun à la maison
• Cadre parent <> enfant/ado N°1
• Cadre parent <> enfant/ado N°2
• Ect…

SINON ?

C’est la porte ouverte à toutes les fenêtres !

• Pas de règle
• Chacun fait ce qu’il veut

Parfois au détriment des autres

(et nous pouvons être du mauvais côté de la barrière…)

Après, le choix est toujours possible

Chacun assumera les conséquences de ses actes

Par exemple, dans le contexte familiale :

Les enfants font ce qu’ils veulent

mais les parents le peuvent aussi !

• Rien dans le frigo s’ils n’ont pas envie de faire les courses
• ou alors que des choux de bruxelles, des artichauds…
• Pas de taxi pour emmener les mômes chez leur pote
• Arrêt du paiement du forfait téléphone des ados
• Coupure du WIFI

Bref, tout est permis !

Pour les conséquences, c’est YOLO aussi !

En fonction de l’état de gonflage (d’énervement de chacun),

Les conséquences (engueulades, punitions…) peuvent carrément être disproportionnées

#Rambo

LES RÈGLES – 4 catégories :

INTERDIT

Ce sont les lois,

elles existent pour que tout le monde puisse vivre ensemble, dans le respect de chacun

Ce sont des règles connues de tous, pour le bien commun

Le non-respect de ces règles entraine des conséquences qui peuvent être lourdes :

• Amende,
• Interdiction liée au non-respect (retrait de permis par exemple)
• Prison

NON NÉGOCIABLE

Les choses qui sont non négociables, que ce soit pour les uns ou pour les autres

Pour le bien et l’entente commune,

Comme certaines règles :

• La politesse
• Le respect des autres
• Le respect des affaires des autres

NÉGOCIABLE

Les événements qui peuvent être discutés

au cas par cas, selon les choses, contextes, idées qui vous viennent

Par exemple :

• Sorties
• Soirées ou weekend copains
• Heures du coucher
• Utilisation du téléphone portable

LIBRE

Toutes les actions qui peuvent être pratiquées librement,

et qui ne gênent pas les personnes autour de nous

Par exemple :

• Écouter de la musique dans sa chambre (mais pas trop fort, ou avec un casque)
• Sortir dans le jardin de la maison
• Faire du sport

Mais ça peut être aussi :

• Faire le ménage
• Sortir la poubelle
• Préparer le repas

#des-idées-de-parents

ou encore :

• Aller chercher un câlin ou un bisou
• Faire des surprises
• Offrir un petit cadeau

Oui, ça peut être sympa aussi ! 😉

• Demander à parler de quelque chose avec quelqu’un personnellement

Bref, toutes ces règles doivent impérativement être discutées avec les personnes impliqués

et comprises par tous

-> pourquoi cette règle ?

LES CONSÉQUENCES

Tout comme les règles, les conséquences doivent être :

• Discutées,
• Proportionnelles au débordement / non respect de la règle
• En lien avec la règle
• Acceptables par tous

Même si ça ne fait pas plaisir…

Les conséquences concernent les règles sous les items :

• INTERDIT
• NON NÉGOCIABLE
• NÉGOCIABLE (si les termes de la négociation n’ont pas été respectés)

LES CHANGEMENTS DE CASE

Les choses évoluent en permanence, le temps, l’âge, la compréhension des choses…

Aussi, ces règles que vous avez établies ensemble peuvent être rediscutées en fonction du contexte,

adaptées au nouveau contexte

ou changées de case

(passer de NÉGOCIABLE à LIBRE par exemple, ou l’inverse)

Tout le monde peut en faire la demande, suivant ce qui le gène aujourd’hui, afin d’en parler.

Autour du cadre actif et avec les personnes concernées par celui-ci

Par exemple :

Dans la case LIBRE :

• Gérer sa chambre comme on le souhaite

Même si c’est le bordel !…

oui je sais, ça peut être dur pour les parents

Mais temps que ça ne gêne personne d’autre que celui ou ceux qui occupe la pièce, tout va bien

Mais, si à un moment donné, vous commencez à sentir des odeurs suspectes et désagréables dans le couloir ou la maison,

que des fourmis (ou des rats) commencent à vouloir s’établir dans la chambre (attirés par les gâteaux apéritifs qui juchent le sol)

Ce n’est plus la même donne !

Cela gène les autres, ce qui veut dire que nous ne sommes plus dans le cadre LIBRE-RESPECT

et il faut rediscuter et même des règles en fonction du contexte.

A la fin de la dicution

Tout le monde doit repartir avec un exemplaire du cadre ainsi discuté, afin de pouvoir en prendre connaissance quand il le souhaite

Vous noterez que ce format là ne facilite pas les ajustements 😉