5 étapes pour lâcher prise du ressentiment envers quelqu’un
Mettez votre attention sur la personne choisi L’exercice peut-être effectué sur des membres de la famille pour augmenter le niveau…
Ce que vous apporte la connaissance de soi et les moyens d’y parvenir
La connaissance de soi est une compréhension raisonnable de ses capacités et de ses motivations Décorez les de tout un…
Développez votre proactivité jour après jour
C’est dans les événements ordinaires de chaque jour que nous développons notre capacité proactive à gérer les pressions extraordinaires. Dans…
Le bon départ pour la résolutions des problèmes
Étape n°1 : Identifier clairement le problème Quelquefois dans la vie, nous ne pouvons trouver nos repères qu’après avoir buté…
Ne soyez pas raisonnable
Méfiez vous de la force du raisonnable, qui est une privation de l’âme.
Faire le premier pas !
Le premier pas pour avoir ce que vous voulez C’est d’avoir le courage de quitter ce dont vous ne voulez…
Ils en parlent!
Les mutuelles travaillent également à la prévention de la fatigue oculaire par le conseil de bonnes pratiques et aménagement de…
9 conseils pour une bonne journée
1 h d’exercice ou de lecture 2 litres d’eau 3 tasse de thé vert ou de tisane 4 breaks mentaux…
3 bonnes raisons de sourire le plus souvent possible
Un sourire la distance la plus courte entre deux personnes Tout le monde sourit dans la même langue Le sourire…
Une idée du bonheur
Le bonheur ne consiste pas à avoir tout ce que l’on désire , mais à apprécier ce que l’on a…