Ce que vous apporte la connaissance de soi et les moyens d’y parvenir
La connaissance de soi est une compréhension raisonnable
de ses capacités et de ses motivations
Décorez les de tout un éventail d’effets positifs,
Depuis les bonnes relations
jusqu’au sentiment d’avoir un but dans la vie
Connaissance de soi et bien-être psychologique vont ensemble
Les moments de connaissance de soi peuvent-être déclenchés par un dépassement de soi.
Se dépasser c’est se placer soi-même dans une situation où on s’expose un risque d’échec
On parvient rarement à la connaissance de soi sans sortir de soi
les études montrent que réfléchir et ruminer ses pensées et ses sentiments n’est pas un moyen efficace de parvenir à une véritable compréhension
Étudier son propre comportement est plus fructueux
Préférez l’action à la réflexion
L’action mène à la révélation
plus souvent que l’inverse
Découvrir qui on est, ce qu’on veut et ce dont on est capable est un processus qui s’étend sur toute sa vie
La connaissance de soi vient lentement,
le meilleur moyen de l’accélérer est de se dépasser pour parvenir une révélation.
